INNER CORE
DEL CONTROL MOTOR AL RENDIMIENTO
19 DE NOVIEMBRE 2022, EN MÁLAGA
PLAZAS LIMITADAS
EL CURSO INNER CORE
En Inner Core descubrirás las múltiples funciones donde como profesionales de la salud podemos ayudar a nuestros clientes: desde la postura y contención visceral, hasta el más alto rendimiento deportivo.
El entrenamiento del Core va mucho más allá de la mera descripción anatómica y ejecución de determinados ejercicios de “abdominales: se trata de una verdadera habilidad neuromuscular, que interviene en la óptima producción, transferencia y control de fuerzas en el cuerpo humano.
CONTENIDO
BLOQUE 1
FUNCIONES BÁSICAS DEL CORE
- Postura, ergonomía y dolor lumbar.
- Respiración.
- Continencia.
- Contención visceral.
BLOQUE 2
ESTABILIDAD CENTRAL
- Protección del SNC.
- Test de tolerancia y alertas iniciales para el Entrenador Personal.
- Sistema Elements para la prescripción de Ejercicios y Progresiones por Niveles de Integración.
BLOQUE 3
THE CORE SCORE
- Del movimiento de base al rendimiento.
- Core Performance: determinantes y transferencias.
- Ejercicios y progresiones prácticas en función de la aplicación de la cuerva de Fuerza-Velocidad al core.
FECHA
19 DE NOVIEMBRE 2022
HORARIO
6 HORAS (9 A 15H)
LUGAR
INSCRÍBETE AHORA
PROFESIONAL
Si eres un profesional de la salud y el deporte
90€
CERTIFICADOS
Si ya tienes una Certificación Elements System
75€
CENTRO OFICIAL
Si eres un Centro Ofical Elements System
50€
EL CURSO INCLUYE
Certificado de asistencia y aprovechamiento del curso.
Documentación y presentaciones del curso.
Carpeta de artículos complementarios y ejercicios.
TITULACIÓN ELEMENTS-APEP
Certificado de asistencia y aprovechamiento del curso. Toda la documentación disponible más artículos y material complementario, progresiones, ejercicios prácticos.
MASTER TRAINER
Iván Gonzalo Martínez
- Director Asociación Profesional Entrenamiento Personal.
- Creador y CEO Elements System™, Indoor Triathlon ™
- Licenciado en CAFYD, Máster en Investigación (UPM), Especialista Universitario en Nutrición Deportiva (UCA), Postgrado Entrenamiento Funcional (CAECE), Postgrado Entrenamiento de la Fuerza y la Potencia (UCO), Postgrado en Entrenamiento Deportivo (UEMC).
- Certified Strength and Conditioning Specialist with Distinction (CSCS*D). Exercise is Medicine Acreditation (ACSM).
- Especialista Certificado en Fitness Metabólico y Locomotor (AEFML), Pilates (Reebok University) y Kettlebells WKC.
- Entrenador Personal Certificado (NSCA-CPT,*D,ACSM-CPT, ACE-CPT, AEF, Reebok University, FEFF, FMH).
- Técnico Superior FEDA EP, Técnico Superior EP (FEH), IKO Kettlebells Level 3.
- Multicampeón de España Indoor Triathlon (categoría welter), Kettlebells IKO International Rank 1.
FORMAS DE PAGO:
- Transferencia bancaria
- Pay Pal
POLÍTICA DE CANCELACIÓN:
- Con 1 mes de antelación: 100% del importe del curso.
- 1 mes-15 días: 50% del importe del curso.
- Menos de 15 días: No se admiten cancelaciones (se reservará esa cuota para otras ediciones del curso si se cubre esa plaza con otro asistente).
- Cualquier causa mayor justificada, por supuesto que lo tendremos en cuenta de manera presencial: nuestro objetivo es que disfrutes de tu proceso de certificación y le saques el mayo partido posible.